O Penafidelense

O município de Penafiel assinalou, de 23 a 30 de setembro, a Semana Europeia do Desporto, com várias propostas com o objetivo de promover a atividade física, o bem-estar e a adoção de hábitos de vida mais saudáveis, envolvendo diferentes gerações e públicos. Além da “Caminhada Sunset – Meno(s)Pausa+Movimento, as Pausas Laborais Ativas”, a autarquia promoveu, neste âmbito, “ atividades de Artes Marciais e Defesa Pessoal, as sessões de Pilates, Treino Funcional e Aéreo Yoga, a Mega Party Hidroginástica, o Walking Andebol e o Walking Football – Desporto para as Pessoas Seniores”. A programação incluiu ainda “um momento dedicado à formação e investigação, com a apresentação dos resultados do projeto FintaADor – Mais Movimento, Menos Dor, Mais Vida”. “Entre caminhadas, aulas, atividades aquáticas, desportos coletivos e momentos de partilha, esta semana reforçou a importância de manter um estilo de vida ativo, mostrando que o desporto é para todos, em todas as idades e em todas as fases da vida”, realçou a autarquia. Fotografia de destaque: DR/Câmara de Penafiel/Facebook